Вчера закончил прохождение второй части курса «Поиск дела жизни». Точнее, закончил формально, чтобы успеть до окончания заявленного срока, но несколько практик пока еще недовыполнил. Впечатления довольно противоречивые. С одной стороны, вроде бы восстановил свою миссию и сформировал несколько вариантов видения, как ее реализовать (о чем собираюсь написать уже больше недели). А еще лучше осознал свои ценности и приоритеты. С другой — понял, что сама необходимость остановиться на каком-то одном из вариантов и лишиться остальных вызывает сильнейший страх, от которого я и бегу, забивая время разной ерундой. С третьей — я уточнил свою систему ценностей и потребностей. В частности, самым большим открытием было то, насколько сильно у меня выражена потребность почувствовать себя умнее других.
Читать далее…
- Перово, Москва, Россия
- me@4xpro.ru
- XXXXPro
Новости сайта в Telegram
t.me/4x_proЛог жизни
Лог моей жизни, где я фиксирую наиболее эмоционально значимые для меня события и текущее настроение. Является продолжением блога, который я вел в ЖЖ с ноября 2004 по апрель 2018 года.
Вопрос о потребностях
Размышлял над недавно сделанным анализом своих потребностей и их уровней, и задумался над вопросом: а что правильнее — искать какую-то одну цель, одно дело, в котором уместятся потребности и второго уровня (удовольствие от жизни), и третьего (признание, возможность почувствовать себя умнее других), и более высоких (создать что-то новое и поделиться этим с окружающими), или же четко разделить: вот это я делаю для удовольствия, это — для признания, это — для других целей, и разграничить по времени?
Ненавижу ездить
Сегодня еду в Москву. День начался вроде бы неплохо: я проснулся относительно рано, но при этом выспался. Где-то час просто сидел в своих мыслях, потом стал неспешно собираться. И всё было бы хорошо, но отец зачем-то наготовил просто огромное количество картошки, хотя и знал, что сам уедет сегодня, а я — завтра. В результате я час с лишним пытался заставить себя её съесть. Ненавижу есть перед поездкой!!! А тут ещё получилась положительная обратная связь: чем больше я пытаюсь себя заставить, тем большее отвращение вызывает еда.
В итоге, хоть и встал рано, понял, что на электричку в 15:58 опаздываю. Решил ехать на следующей, но когда смотрел расписание, перепутал направление, и в результате посмотрел расписание от Новогиреево. В результате приехал в Посад, рассчитывая уехать в 16:45, но оказалось, что ближайшая электричка в 17:07. Теперь сижу, злюсь и ненавижу всё вокруг! И вообще, эти постоянные поездки туда-сюда мне осточертели! Ненавижу ездить!!!
Третья поездка за грибами
Неожиданно вчера на связь вышел сэр Мик и предложил сегодня съездить за грибами еще раз. Это несколько не стыковалось с моими планами — я собирался все же добраться до озера Бумеранг. Но поразмыслив немного, мы решили совместить одно с другим. Договорились встретиться в 14:45, но получилось как всегда: я прособирался, а Мик пошел пешком вместо того, чтобы ехать на автобусе. И в итоге на месте встречи мы были около 15:20.
Дорога к озеру в этот раз была относительно сухой, поэтому добрались без особых приключений. Оказалось, что рядом с озером оборудовано неплохое место отдыха со столом и скамеечками. А само озеро создает ощущение уединенности и спокойствия. Оно мне весьма понравилось, хотя, конечно, с Плещеевым или хотя бы Неро не сравнится. (Впрочем, там и размеры несопоставимые.)
Читать далее…Продолжение самопознания
Продолжаю проходить курс и «Поиск дела жизни». Недавно выполнил практику по анализу снимков дня в плане того, какая потребность стоит за тем или иным действием. Результаты получились довольно неожиданные. Во-первых, когда я проранжировал систему ценностей по субъективным показателям, то оказалось, что Познание, Творение и помощь окружающим стоят далеко не на первых местах, а на 5, 8 и 9. А на первом месте вообще уверенность в будущем (хотя на самом деле некорректно называть это ценностью, это просто самая неудовлетворенная потребность), за которой иду пункты, связанные с легкостью и беззаботностью жизни.
Во-вторых, проделал анализ «снимков дня» в плане того, сколько времени я трачу на какие потребности. И получилось следующее.
На первом месте ожидаемо стоят потребности первого уровня — необходимые для поддержания жизни (сон, еда и тому подобное).
Читать далее…Вторая поездка за грибами
На сегодня мы договорились с сэром Миком пойти за грибами вместе в тот самый дальний лес, в который я ездил в предыдущие годы. Решили встретиться в 14:45 в Больших Дворах, ради этого я даже планировал лечь и встать пораньше. Но как всегда, стоит что-то спланировать, как происходит нечто, что ломает планы, и в итоге я не мог уснуть до 6 утра. Проснулся в 13 часов с жестким недосыпом, стал собираться, но понял, что переоценил свою способность собраться за час, и в итоге до места встречи добрался с ощутимым опозданием.
Читать далее…Очень длинный день
Вчера хотел было лечь пораньше (в 1:30) и отоспаться, но случилось непредвиденное. Около 5 часов утра я проснулся и больше заснуть не смог. Стал вновь размышлять о миссии и видении. Проблема все та же: миссию понял, но вариантов видения (основной задачи по ее реализации) слишком много, и я не могу остановиться на каком-то из них. Потом возникла еще одна идея: сделать fork Wordpressа, в котором полностью переписать с нуля front-office, выкинуть поддержку plugins, сделать встроенное кеширование, чтобы в итоге получился легкий и минималистичный движок для тех, кому нужен только блог+статика и ничего больше. Какое-то время размышлял над этим, потом вышел в Интернет.
Часам к 9 понял, что дальше пытаться заснуть не имеет смысла, и встал. За окнами было великолепное солнечное утро, каких я давно не видел! И вообще вдруг само собой вернулось то самое ощущение чуда и полноты Бытия, о котором я не раз писал в этом блоге.
Читать далее…Два почти бессоных дня и звёздное небо
Надоело, что посыпаюсь поздно, и вчера (вернее, теперь уже позавчера) заставил себя встать по будильнику. Но ничего хорошего из этого не вышло: день был не особо результативным, а вечером я неожиданно заснул часа на полтора. И внезапно после этого проснулся настолько бодрым, что не мог уснуть потом всю ночь. В результате впервые за последнее время смог увидеть утро, и задался вопросом: раз в период с 21 до 23 часов есть время, когда сон очень эффективен, почему я это не использую?
Но увы, сегодня нужно было ехать на дачу. Сначала даже подумал, не поехать ли вообще утром. Но так и не решился. Точнее, к моменту, когда нужно было бы выходить из дома, был ещё к выходу не готов. Вместо этого решил несколько часов проспать, но в итоге ничего хорошего из этого не вышло: проснулся с гораздо худшим самочувствием, чем ложился.
Читать далее…Итоги размышления о миссии
Уже больше недели размышляю о своей миссии, и вот наконец, решил изложить результаты этих размышлений.
Когда я задумался о миссии, первое, что пришло мне в голову — это «декоммерциализация мира». В ней можно выделить две составляющих: создание того, что позволит улучшить качество жизни без вложения денег (или получать тот же результат с меньшими затратами) и борьба с тем, что П.Б. когда-то назвал «религией денег» и возврат «мира наизнанку» к той системе ценностей и идеалам, на которых я был воспитан. Потом впервые задумался над вопросом «а зачем, собственно, мне это надо» и осознал ряд интересных моментов (в частности, то, что почти всю жизнь я живу в условиях неудовлетворенной потребности в безопасности, причем если раньше она была осознаваемой, то в период Выгорания оказлась вытесненной), о которых, возможно, напишу потом отдельное сообщение.
Читать далее…Дисгармоничный день
Какой-то крайне дисгармоничный сегодня день. Вернее, его огрызок, так как я по непонятным причинам проспал 11.5 часов и обновил свой антирекорд времени подъема: 16:45. Думал, может быть, дело в магнитных бурях или чем-то подобном, но ни на Gismeteo, ни на сайтах космической погоды никаких аномалий не наблюдалось.
Хотел было написать сообщение о миссии, которое я откладываю уже неделю, но дело идет очень плохо. Текст получается каким-то формально-мертвым перечнем пунктов вместо живых размышлений.
Еще совершенно не идет дело в играх. И в шахматы, и в Колонизаторsы-онлайн игра шла как-то плохо и вязко, и в итоге проиграл и там, и там. Впрочем, в Колонизаторах еще не везло с кубиком: очень часто выпадало число 11, а еще один из противников в критический момент утащил разбойниками то ли глину, то ли дерево (сейчас не помню), из-за чего первое поселение я построил на два хода позже.
Читать далее…- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162