Всю неделю было ощущение, что увяз в болоте жизни. Будто что-то делаю, делаю, а никакого движения вперёд нет. Для меня, обладателя третьего Будущего по темпористике, подобное ужасно. Да ещё и болтаюсь в полузаболевшем состоянии. Только сегодня спонтанно выбрался на прогулку к Клязьме (видимо, последнюю в этом дачном сезоне) и хотя бы частично восстановил внутреннее равновесие.

Смотреть все фото
- Перово, Москва, Россия
- me@4xpro.ru
- XXXXPro
Новости сайта в Telegram
t.me/4x_proЛог жизни
Лог моей жизни, где я фиксирую наиболее эмоционально значимые для меня события и текущее настроение. Является продолжением блога, который я вел в ЖЖ с ноября 2004 по апрель 2018 года.
Заметка в Instagram от October 05, 2023 at 05:41PM
Ещё шаг к самопознанию или Причины гнева
Продолжаю самопознание. За эти дни пришло осознание, что если применить принцип «пяти почему», то окажется, что почти всё, что вызывает у меня гнев или агрессию, сводятся к четырём причинам:
1) ситуация «со мной не посчитались» — проигнорировали моё мнение, потребности или что-то ещё подобное там, где должны были его учесть;
2) затронуто что-то, что создаёт угрозу самооценке;
3) приходится признавать, что мир изменился в плохую сторону — так, что в результате обесценились какие-то мои суждения, знания или умения;
UPD: 4) ситуации, когда что делать — непонятно, а моя типичная стратегия «не знаешь что делать — сиди и жди, пока не придёт понимание» по каким-либо причинам неприменима, то есть нужно действовать прямо сейчас. (Видимо, сказывается заваленный 5 ТУАИ.)
А если вдруг одновременно совпадает несколько этих составляющих, начинается и вовсе полный неадекват.
Убедился, что биоритмы — штука объективная
Опять мало пишу в блог. Впрочем, писать особо не о чем. Жизнь на природе имеет свою обратную сторону: природные ритмы слишком влияют на внутреннее состояние. В 20 часов уже совсем темно, и возникает ощущение, что день закончился, и пора спать. Единственный плюс — в последние дни стал хорошо высыпаться наконец-то. Заодно убедился, что биоритмы всё-таки штука достаточно объективная. Несмотря на хороший сон, меньшую нагрузку, несколько сеансов медитации и хорошие показатели в Welltory, голова всё равно соображает с трудом, и всю неделю ресурса хватало только на быт, короткие прогулки и вопросы ремонта, из-за которых я на квартиру ездил целых три раза. А с доделкой Intellect Board дело стоит, хотя осталось совсем немного… Но, надеюсь, на следующей неделе и времени будет побольше, и работоспособность повыше.
Читать далее…Заметка в Instagram от September 27, 2023 at 10:57PM
Последние солнечные дни. Но деревья как-то резко уже пожелтели и листья начали опадать. В прежние годы в это время я уже возвращался в город, но сейчас остаюсь на даче. На дальние прогулки нет возможности, поэтому обхожу уже много раз виденные места.
Во время прогулок размышляю о биоритмах. В частности, задаюсь вопросом, есть ли реальные циклические механизмы у того, что я считаю спадами, или же это просто накопление усталости, нехватки сна и недостатка радости жизни? И наоборот, являются ли максимумы чем-то объективным, или же они возникают вследствие того, что в какой-то момент я снижаю требования к себе, отказываюсь от желания всё успеть, больше высыпаюсь и отдыхаю? И тогда просто у организма на какой-то момент появляется избыток ресурсов, который вызывает подъём и возникновение новых идей. Потом на попытку их реализации снова уходит слишком много сил, и снова всё повторяется...

Нижняя точка биоритма
Опять день начался с телефонного звонка. И хотя потом смог заснуть ещё раз, всё равно весь день всё валилось из рук и шло не так. Плюс, похоже, я где-то близко к самой низкой точке биоритмического спада. Мозги не работают от слова совсем. Большую часть дня занимался бытом, потом посидел в медитации, продлил домен textcms.ru, дважды сыграл в шахматы (причём первый раз проиграл разгромно, а второй даже выиграл — противник сдался, потеряв фигуру), поиграл в Rockman 4 (и именно это и помогло восстановить внутреннее равновесие) и только под вечер сел за IntB. Но крошечный шаг вперёд сделать удалось: подгрузку комментариев в блоге и галерее через AJAX. А ещё придумал решение для EXIF: сохранять эти данные в базу в момент начальной загрузки фото, до его уменьшения. Но для этого придётся сделать в таблице ещё один столбец.
Читать далее…Равноденствие позади
Осень пришла окончательно: сегодня (вернее, уже вчера), если верить календарю, был день равноденствия. И хотя в дневное время бывает даже теплее, чем иногда летом, из-за длинных ночей дом успевает сильно остыть, и сидеть на первом этаже стало очень даже холодно. Подумываю о том, чтобы унести ноутбук на второй, но не хочу остаться без большого экрана. Поэтому всё откладываю перенос до того, как закончу работу над IntB. А с IntB был достаточно долгий перерыв, только сегодня вечером сделал несколько небольших шагов к завершению фотогалереи. В частности, сделал два режима просмотра: обычный и страницу, где все фото сразу развёрнуты в условно-полный размер. Хотел ещё и третий — с таблицей, где в одном столбце фото, в другом — EXIF-данные, но оказалось, что обработка фото с помощью GD приводит к потере этих данных. Пришлось отказаться от этой идеи.
Читать далее…Сносит потоком жизни
В среду опять всё пошло не так. Опять день начался с телефонного звонка, причём от спаммеров из какой-то клиники. Эх, надо было дослушать название, и написать негативные отзывы на Яндекс.Картах и Google Maps. А ещё через форму обратной связи отправить что-нибудь вроде «увольте нахрен вашего маркетолога, он вам репутацию портит». Уснуть снова я не смог. Равно как и заниматься чем-либо полезным. Только пришла в голову идея переделать в галерее форму создания темы, чтобы сосредоточить внимание именно на фотографиях. А также добавить возможность делать описание для каждой фотографии и выбирать обложку. Но идея пришла, а реализовать не получилось — был совершенно в нересурсном состоянии и злился на всё вокруг. Попытался было пойти на прогулку, но не сложилось. Единственный плюс — лёг спать по своим меркам очень рано: около 1:40.
Читать далее…Почти доделал галерею
Сегодня опять день начался с телефонного звонка и получился бестолковым. Разбудили меня около 11 часов, но потом ещё очень долго лежал в непонятном состоянии: то ли сплю, то ли нет. Вылезать на холод не хотелось, но хотелось пить, что у меня всегда способствует раздражительности. В итоге встал очень злой и недовольный.
Большую часть дня не мог ни на чём сосредоточиться. Немного позанимался фотогалереей для IntB, но дело шло плохо. По сути, только чуть доработал внешний вид. От этого стал злиться и раздражаться. Посидел было в медитации, но помогло не очень.
Читать далее…Груз получен — со второго раза
Как всегда, у меня всё в жизни получается со второго раза. Так было и сегодня с доставкой: на этот раз всё привезли как надо. Только днём был момент, когда увидел, что заказ показывается со статусом «Отменён» и написал в техподдержку с вопросом, почему так. Вскоре после этого пришла SMS с сообщением, что доставка будет с 14 до 23 часов и ссылка на карту. По карте я отследил, когда нужно выезжать, и поехал на квартиру.
Груза было много, поэтому только затаскивание его в квартиру заняло около часа, потом ещё пересчитывали и проверяли, всё ли в наличии. В итоге вроде бы всё сошлось, и я поехал домой. На обратном пути застрял просто потрясающий закат! Жаль, фотоаппарата с собой не было, пришлось снимать мобильником:

День, полный приключений
Ну и денёк получился вчера! Должны были привезти стройматериалы для квартиры. Но кое-что заказать через тот магазин не удалось, решил закупать через местный. Там была всякая мелочёвка, но поизучав условия доставки на сайте, обнаружил, что стоить эта доставка будет существенно больше, чем я ожидал. Возникла мысль заказать всё самовывозом, приехать в магазин на велосипеде и отвезти самому. Причём стало ясно, что основной заказ доставят сильно вечером, поэтому возникла мысль не тратить время зря, а съездить в тот же день.
Читать далее…- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162