Об избавлении от конкуретно-эволюционистского мышления

Просматривая ленту в Instagram, наткнулся на сообщение Озорного Боба, который писал о том, что некоторые люди не хотят меняться и поэтому им  суждено проиграть в эволюционной гонке. Мимо подобного я пройти равнодушно не могу, поэтому тут же начал писать комментарий про навязывание ложной дихотомии «либо ты развиваешься, либо деградируешь». И что на самом деле можно найти в жизни баланс, когда движение к цели есть, но оно не превращается в спортивный забег, а остаётся лёгкой и приятной прогулкой. Но для этого нужно избавиться от конкурентно-эволюционистского мышления, то есть перестать смотреть, с какой скоростью кто «бежит», а сосредоточиться на своём деле и на том, чтобы дойти в нём до финиша, а не обогнать кого-либо.
И тут я поймал себя на том, что хотя призываю к этому где-то с 2007 года, до конца не могу победить пережитки конкурентного мышления даже в самом себе. Вернее так: я избавился от конкурентного мышления в плане материальных благ, сумев поставить себе границы в плане «вот мои потребности и мне больше не надо», но не сумел сделать себе того же в плане признания: постоянно смотрю на количество лайков, комментариев, подписчиков у других. И самое главное, это мне только вредит, заставляя тратить жизненный ресурс на негативные переживания, но не давая ничего конструктивного. Но как избавиться — понятия не имею.
Сразу возникла мысль о том, что и тут можно было бы определить границы своих потребностей. Но потом вспомнил, что в общем-то, такие границы тоже давно определил. По сути, мне нужна посещаемость порядка 1000—2500 посетителей/подписчиков и 50—100 активистов, которые писали бы каждый день. Больше особо и не зачем. Только вот за все эти годы я подходил к желаемым результатам разве что на 10—15%, что порождает постоянную неудовлетворённость, которая и запускает поиск виноватых и конкурентное мышление.