Растерянность после возвращения

Как всегда, когда после того, как кусок жизни выпадет по каким-то причинам (неважно, из-за поездки, freelance-заказа или «уплотнения жизни» по другим причинам), сложно вернуться к чему-либо, чем я занимался до всего этого. Вот и сейчас такое состояние: сижу, и не знаю, за что браться, хотя в списке дел написано очень многое. Эх, научиться бы самопроизвольно возвращаться в те потоки жизни, из которых меня выдёргивают этим «уплотнения», сразу бы решилась проблема с результативностью. Но увы, даже не представляю, как это сделать. Единственное, что осознал — в таких ситуациях не надо себя заставлять садиться за что-то (иначе в голове выстроится негативная связь «такое-то действие — насилие над собой»), а дождаться, когда меня снова увлечёт одним из потоков (обычно для этого достаточно пары дней). Проблема только в одном: этот поток может оказаться чем-то совсем новым, и я вместо доделывания предыдущего возьмусь за что-то новое. А потом будет очередное «уплотнение», и опять не доделаю…