Хороший день, ужасный вечер

Вчерашний день начинался замечательно. Выбрались с Tellой в Краснопресненский парк, причём успели немного застать солнечную часть дня. Но в целом прогулка оказалась ничем не примечательной. Потом играл в Wurm Online, тоже получил немало впечатлений. На Дзене чуть подросла карма канала, правда, показатели всё равно ниже, чем в первую неделю января. Но, по крайней мере, динамика снова позитивная, что важно для моего 3Б.
А вот под вечер меня накрыло негативом. Плюс, видимо, сказалась усталость и полузаболевшее состояние из-за того, что в субботу сходил на лыжах и надышался холодного воздуха, снова застудив бронхи. В итоге сильно психанул и сделал то, что давно хотел — удалился из ВК, сообщения в котором меня очень раздражали в последнее время. Впрочем, потом, наверное, всё же восстановлюсь, но наглухо закрою ЛС. Всё-таки связь в режиме реального времени — это зло, заставляющее жить в неестественном ритме. И разрешать её нужно разве что очень узкому кругу лиц (и то хорошо бы ограничение поставить на количество сообщений в день: когда люди будут видеть убывающий счётчик, будут думать, стоит ли данное послание того, чтобы быть написанным, и меньше будет сиюминутно-повседневной мути). Остальные пусть пишут Emailы, на которые, в отличие от мессенджеров, можно отвечать тогда, когда удобно: хоть через день, хоть через неделю. Пусть подстравиваюстя под мой ритм slow life, а не вынуждают жить в своём!
Ночь спал плохо. Просыпался, наверное, раза четыре. Один раз — весьма надолго. Пролежал, наверное, час, причём проснулся в сильно раздражённом состоянии, но потом оно постепенно ушло. Но встал всё равно в далеко неидеальном состоянии. И поэтому, несмотря на солнечный день, так и не выбрался на прогулку, а ограничился созерцанием его из окна.
Во время этого созерцания думал, что у меня нарушен баланс между созерцанием и действием. В плане действий я хватаюсь то за одно, то за другое, в результате ничего не приносит удовлетворения, а в попытках успеть сделать как можно больше начинаю жертвовать созерцанием.
P.S. Сейчас обнаружилось, что в полночь был высокий уровень геомагнитной активности — аж 5 баллов. Видимо, он и повлиял.