• Записи 1531
  • Теги 108
  • Комментарии 3296

Лог жизни

Уехал из города предаваться slow life

Вчера снова уехал на дачу. Буду предаваться slow life. В частности, сегодня сам собой получился день информационной разгрузки: уже 17 часов дня, а я до сих пор не выходил в Интернет (если не считать отправки результатов замера в Welltory на старом мобильнике). Как всегда в таких случаях, сначала мысли неслись в голове просто бешеным потоком, а потом вдруг пришла такая ясность создания, сфокусированность и ощущение внутренней целостности, какого не было уже очень давно.
Но в то же время понимаю, что это — до поры до времени. Как только снова включу Интернет, множество потоков информации снова начнёт разрывать мою психику на куски. (Это сообщение я пишу в виде оффлайновой заметки.) Может, когда-нибудь человечество напишет ИИ, который будет стражем границы между психикой отдельного человека и бурлящим хаосом Интернета, и будет приоретизировать всю входящую информацию и впускать её строго дозировано с учётом состояния получателя так, чтобы она не вызывала расфокусировки и растерянности. Но сейчас об этом можно только мечтать...
А пока что созерцаю природу. Несмотря на то, что на улице почти +30 градусов, и солнце очень жгучее, приближение осени уже чувствуется. И в общем настроении — чувстве чего-то невозвратно уходящего, и в деталях вроде пожелтевших листьев, огромных ягод черноплодки или удлиннившейся тени от дома даже в середине дня.
А ещё сейчас просто идеальное время, чтобы смотреть на звёзды: ночи ещё тёплые, но уже достаточно тёмные. И звёзды кажутся очень и очень яркими!

14 комментариев:

Нет
Julia
0

Уважение +! Я тоже люблю гулять на природе и в заброшенных исторических местах.

4X_Pro написал(а):
Может, когда-нибудь человечество напишет ИИ, который будет стражем границы между психикой отдельного человека и бурлящим хаосом Интернета, и будет приоретизировать всю входящую информацию и впускать её строго дозировано с учётом состояния получателя так, чтобы она не вызывала расфокусировки и растерянности.


Ну это же как гвозди микроскопом забивать - можно, но зачем? Проще конечно же самому человеку научиться фильтровать информацию и учить тому же менее опытных/разумных товарищей. Пусть электричество лучше пойдет на долгую и относительно спокойную жизнь человечества. К тому же стерильные условия (а не разумно-безопасные) - тоже плохо для развития человека. Нужно понимать что с возрастом вероятность смерти кумулятивно возрастает, и человек который взрослеет слишком поздно, более уязвим. Можешь посмотреть к примеру на 40-летних нищих basement dwellers, которые имеют проблемы с лишним весом, живут депрессивно, смотрят каждый день простые аниме и цветных коней и им каждый день родители или опекуны пилят мозги. Оптимально я думаю "взрослеть" каждые 5-10 лет.

ИИ (я предпочитаю называть это "вероятностным программированием") я рассматриваю как вспомогательный инструмент. Такой же как скрипты и программы для автоматизации рутинных задач. Он хороший для своих задач, в которых просто так написать пару-тройку строк кода, чтобы получить чуть другой результат, не получится.
4X_Pro
0
Julia написал(а):
Проще конечно же самому человеку научиться фильтровать информацию и учить тому же менее опытных/разумных товарищей.

Мне вот оказывается не проще… Без каких-либо технических костылей стоит только включить Интернет, как все те планы, которые я строил на день до его включения, рушатся.

Julia написал(а):
Я тоже люблю гулять на природе и в заброшенных исторических местах.

В Москве совсем заброшенных вроде как и нет. Есть просто малоизвестные и не популярные…

Julia написал(а):
К тому же стерильные условия (а не разумно-безопасные) - тоже плохо для развития человека.

Я тут, скорее, боялся другого: того, что кто-то сможет взять под контроль этот ИИ и начать неявно управлять людьми, управляя их «информационным пузырём».
IuriiGalazhun
0
4X_Pro написал(а):
неявно управлять людьми, управляя их «информационным пузырём».

Пропаганда существует очень давно. И ИИ не надо
IuriiGalazhun
0
4X_Pro написал(а):
стоит только включить Интернет, как все те планы, которые я строил на день до его включения, рушатся.

Может, написать в тетрадке что надо сделать, и идти по пунктам?
Нет
Julia
0
IuriiGalazhun написал(а):
Пропаганда существует очень давно. И ИИ не надо


Да. Только благодаря ИИ эту пропаганду делать В РАЗЫ дешевле, тест Тьюринга нейронками проходится и как побочный эффект - обесценивается информация в сети. Собственно это один из тейков, почему после пика ИИ технологий децентрализация интернета будет набирать обороты.


IuriiGalazhun написал(а):
Может, написать в тетрадке что надо сделать, и идти по пунктам?


Да. Что-то типа дневника. Ну я иду не прямо строго пунктам. Есть что-то важное, что-то не такое важное, что-то просто из мыслей возникших во время рефлексии. Только дневник должен быть почти всегда на виду.

Ну еще можно завести блэклист аддиктивных сайтов с помощью hosts. Это мне тоже помогает.


4X_Pro написал(а):
Без каких-либо технических костылей стоит только включить Интернет, как все те планы, которые я строил на день до его включения, рушатся.


Ты эти планы как фиксируешь?


4X_Pro написал(а):
Я тут, скорее, боялся другого: того, что кто-то сможет взять под контроль этот ИИ и начать неявно управлять людьми, управляя их «информационным пузырём».


Кто-то другой, но не ты?
4X_Pro
0
IuriiGalazhun написал(а):
Может, написать в тетрадке что надо сделать, и идти по пунктам?

Не помогает. У меня какой-то внутренний протест начинается. Если пытаюсь делать что-то по плану по пунктам, то затраты сил увечливаются раз в пять, а к вечеру спина болеть начинает (по всей видимости, от мышечных зажимов). Если делаю что-то без плана, такого нет. Проблема только в одном: не получается заниматься чем-то регулярно, всё время прыгаю с одного на другое, и в результате нет результатов, ккоторые я мог бы «повесить на стену» и чувства осмысленности жизни, того, что я делаю что-то полезное.

Julia написал(а):
Ты эти планы как фиксируешь?

Сейчас — в виде четырёх списков на сайте Start.Me, который работает как стартовая страница броузера, с сортировкой «Важно/Срочно» по Стивену Кови. Только вместо «Неважно и несрочно» — «Прочитать, посмотреть изучить». До этого чего только не пытался: и на бумаге планы писать, и в Obsidian заметки вести (чтобы локально были доступны), и всякие To-Do приложения на мобильнике. Но результат один: внёс в список, и начал делать что угодно, кроме запланированного.

Julia написал(а):
Кто-то другой, но не ты?

Для централизованных решений такой внешний контроль — это главный риск. Для всяких open source и self-hosted — конечно, поменьше, но, в принципе, тоже есть…
IuriiGalazhun
0

4X_Pro написал(а):
затраты сил увечливаются раз в пять

Может вам просто не нужно делать те пунктьі? Кто сказал что надо делать именно єто?
Зачем писать то от чего воротит? Лучше иметь список вариантов что делать - и все хочется делать, и бьіть честньім: єто хочу, єто нет.
IuriiGalazhun
0
4X_Pro написал(а):
У меня какой-то внутренний протест начинается.

Похоже, что у вас различаются ваши реальньіе интересьі и желания с вашим представлении о себе. То что вам надо и приносит радость и то что вам кажеться вам подходит совпадают?
IuriiGalazhun
0

4X_Pro написал(а):
не получается заниматься чем-то регулярно, всё время прыгаю с одного на другое,

Похоже на ситуацию в средней картинке: Влияние матери и отца на развитие психики ребенка. Дети из неполных семей. (youtube.com)
Отец должен дать ребенку ощущение границ, времени, и ограничений. Там есть опьіт наблюдений єтого еффекта
Нет
Julia
0
4X_Pro написал(а):
Не помогает. У меня какой-то внутренний протест начинается.


А ты пробовал не просто следовать пунктам плана, а раскрывать их (если не понятно, что конкретно нужно сделать), приоритезировать их, вознаграждать/наказывать себя за исполнение/неисполнение их? Пробовал ли ты не просто следовать пунктам плана, а "общаться" с ними, и т.о. воспринимать свой дневник не как командира заградотряда, а как в меру строгого отца или старшего друга? Пробовал ли ты превратить это в интересную для себя игру или творчество?

Можно сказать, живой и креативный дневник - здоровая копиум-стратегия.


4X_Pro написал(а):
Проблема только в одном: не получается заниматься чем-то регулярно, всё время прыгаю с одного на другое


Насколько регулярно? Заниматься одним и тем же в течение нескольких дней, в течение месяца, в течение года? Заниматься этим по 1-2 часа в день, по 6 часов в день? Заниматься этим в 90% случаев по 2 часа в день, но изредка и по 10, а изредка не заниматься вообще?


4X_Pro написал(а):
Проблема только в одном: не получается заниматься чем-то регулярно, всё время прыгаю с одного на другое, и в результате нет результатов, ккоторые я мог бы «повесить на стену» и чувства осмысленности жизни, того, что я делаю что-то полезное.


Так можно "прыгать" небыстро. Идея slow life хорошо сочетается с разнообразием жизни. Отдых - это тоже "слот". Персистентность вещей - тоже оригинально (чем грешат баблорубы, которые расплываются на очень многое).

Вообще, мой совет: начинай уже прислушиваться к своему телу и делать по-максимуму то, что позволяет ему чувствовать себя лучше. Твоё тело питает твой мозг, который строит всякие "идеальные миры" в том числе. Я долгое время по большому счету обходилась копиум-стратегиями (и которые функционариовали не только засчет размышлений), но ограничение ими сильно ограничивало взросление дальше.


4X_Pro написал(а):
Для централизованных решений такой внешний контроль — это главный риск.


Да. Но вопрос в том, как ты этот риск для себя минимизируешь. Твои фантазии о том, что человечество когда-то сделает ИИ, которое будет отзывчиво к каждому человеку и фильтровать за него инфу, в этом плане нерезультативны. Ты целишься на бОльшее, на глобальное, не имея для реализации этого соответствующих ресурсов, способностей и поддержки со стороны (универсальные фреймворки жизни хавают лоу-мидвиты, та самая "широкая народная масса" + часть низкофункциональных нонконформистов). Т.е. по сути ставишь в свой фокус большие и недостижимые вещи, и поэтому депресуешь, когда не можешь их достичь (и это подкрепляется здоровьем). Точно так же делают ускорители, баблорубы, обыватели, только они идеализируют другие вещи. И тоже депресуют, когда упираются в свой стеклянный потолок при движении к бОльшему и глобальному (речь про искренних ускорителей, баблорубов и обывателей конечно же, а не про тех кто стратегически это пушит в массы).
4X_Pro
0
IuriiGalazhun написал(а):
Похоже, что у вас различаются ваши реальньіе интересьі и желания с вашим представлении о себе. То что вам надо и приносит радость и то что вам кажеться вам подходит совпадают?

То же самое мне и Tella говорила не раз. Насчёт подходит — до 2008 года ответ был однозначный — «да». Потом было выгорание (об этом — см. ниже), после которого уже и сам не знаю.

Julia написал(а):
А ты пробовал не просто следовать пунктам плана, а раскрывать их (если не понятно, что конкретно нужно сделать),

Обычно бывало так: написав план, я выбирал и делал самые лёгкие пункты. Когда оставались только сложные и тяжёлые, я просто писал новый, где эти сложные пункты уже делились на несколько частей естественным образом. А старый либо просто выбрасывал, либо одно время собирал в папку для того, чтобы потом можно было вспомнить, чем я жил в этот период (этакая форма оффлайнового life logging).
Julia написал(а):
приоритезировать их, вознаграждать/наказывать себя за исполнение/неисполнение их?

С приоритетами как раз главная беда. Возникает внутренний конфликт между «надо делать вот это», и «хочу делать вот то», который приводит к тому, что либо делаю что-то третье вне плана, либо весь день торможу.
Всякие системы вознаграждения/наказания у меня работать эффективно не будут, это сразу могу сказать.

Julia написал(а):
Пробовал ли ты не просто следовать пунктам плана, а "общаться" с ними, и т.о. воспринимать свой дневник не как командира заградотряда, а как в меру строгого отца или старшего друга? Пробовал ли ты превратить это в интересную для себя игру или творчество?

Нет, такое в голову не приходило от слова совсем. План я воспринимал либо как воплощение Контролирующего Родителя, если пользоваться терминологией транзактного анализа, либо как просто инструмент разгрузки мозга — вывалить всё на бумагу, чтобы не крутить в голове.

Julia написал(а):
Насколько регулярно? Заниматься одним и тем же в течение нескольких дней, в течение месяца, в течение года?

Обычно мотивации хватает на 2-3 дня, потом переключаюсь на что-то ещё. Месяца через 3-4 могу вернуться снова к этой задаче. Обычно такое происходит, когда попадётся «попутный информационный поток», например, подвернётся информация, которая даст те знания, которых не хватало прошлый раз. Либо в окружении найдётся кто-то, кто тоже интересуется этой темой, и его интерес оживит и мой.
Проблема только в том, что это делает получение каких-либо результатов совершенно непредсказуемым. Отсюда — нет возможности гордиться собой на тему «вот я сделал», что даёт постоянное фоновое недовольство жизнью.

Julia написал(а):
Идея slow life хорошо сочетается с разнообразием жизни. Отдых - это тоже "слот".

Раньше (до Великого Выгорания 2008-2011 годов) так и было. Потом, когда пришёл в себя в 2012-2013, начались судорожные попытки наверстать упущенное время. Но проблема в том, что сам Интернет слишком сильно изменился, и поэтому собрать новый форум с нуля, как в 2006-2007, уже не так просто. Все расползлись по мессенджерам и соцсетя… Либо я так и не восстановился после выгорания, и делать всё стал настолько хуже. Так до сих пор и не могу внятно ответить на эту дилемму, хотя писал про неё много с 2022 года. Плюс ещё всеобщий информационный перегруз. Даже мне самому без нескольких напоминаний сложно привыкнуть регулярно ходить на какой-то сторонний сайт (типа того же CodeBy или форума SbUp).

Julia написал(а):
Вообще, мой совет: начинай уже прислушиваться к своему телу и делать по-максимуму то, что позволяет ему чувствовать себя лучше.

Тогда нужно делать то, что я делал в мае этого и прошлого года, а также в январе 2019 и январе 2020 (когда устраивал несколько дней жизни в режиме «в Интернет выхожу только когда еду в метро»): забить на все дела и планы, ограничить Интернет (особенно мессенджеры, постоянное «переключение контекстов» на них очень много сил отнимает), играть в старые игры (или современные инди-проекты, которые могут работать в оффлайне и не требуют задротства), читать когда-то скачанные и отложенные книжки, гулять на природе.
Только вот потом начинаются переживания на тему «а зачем я живу, если не делаю ничего полезного», потом приходит в голову какая-то идея, для реализации которой, во-первых, нужно вернуться в Интернет, во-вторых, в процессе накопленный ресурс истощается. И всё повторяется. Почитай заметку «Параноидный цикл», там описано (хоть и кратко), как это работает.

Julia написал(а):
Ты целишься на бОльшее, на глобальное, не имея для реализации этого соответствующих ресурсов, способностей и поддержки со стороны

Julia написал(а):
Т.е. по сути ставишь в свой фокус большие и недостижимые вещи, и поэтому депресуешь, когда не можешь их достичь (и это подкрепляется здоровьем).

Ну во-первых, у меня одна из целей в жизни — это доказать всем, что талантливый одиночка может сделать что-то лучше, чем команда незаинтересованных профессионалов, тупо отрабатывающих бабло. Во-вторых, тогда придётся признать, что я не настолько способный, каким привык себя считать в школьные и студенческие годы. А у меня вокруг этого почти вся самооценка строится.
IuriiGalazhun
0
4X_Pro написал(а):
стражем границы между психикой отдельного человека и бурлящим хаосом Интернета, и будет приоретизировать всю входящую информацию и впускать её строго дозировано

А по моему, темьі повторяются. Одно и тоже трут по кругу. Не замечал ничего бурлящего. Пожалуйста, напишите пару мест в интернете где такое бурление информации.
4X_Pro
0

Я скорее про переписку в мессенджерах… Включаешь утром Интернет на телефоне, и на тебя вываливается куча уведомлений о сообщениях (а то и вовсе рекламный мусор какой-нибудь), и сразу теряется концентрация, вплоть до того, что забываешь, зачем вообще Интернет потребовался. И вот от этого хаоса и нужно как-то защищаться.

Написать комментарий
Прикрепить файлы: (не более 4 файлов, не более 102400 Кб каждый, 102400 Кб всего)


Задать вопрос