Проживание "отложенных" эмоций
Одна страница
Распечатать
Недавно задумался о том, сколько же у меня в жизни имеется "отложенных" эмоций, то есть тех, которые по тем или иным причинам (чаще всего в силу неуместности и непонятности окружающим) не были полноценно прожиты, выражены, высзказаны, и задумался, что с этим можно сделать в домашних условиях, без каких-либо тренингов и терапевтических групп. Вопрос ко всем: кто-нибудь наблюдал у себя подобное и что с этим делал?
Ребята, давайте жить спокойно!
А ты не можешь просто вернуться в то эмоциональное состояние и пережить его опять? Самостоятельно?
В принципе, войти в это состояние я могу (правда, чаще всего это происходит самопроизвольно ночью, собственно, именно из-за этого и возникла мысль о том, что это надо как-то проработать), но проблема в том, что у меня Эмоция процессионная и требует какого-то взаимодействия, а не просто сидеть дома и орать во всю глотку.
Ребята, давайте жить спокойно!
Venreaver, это, к сожалению, будет лишь суррогатным ощущением.
Вся проблема состоит именно в том, что люди, которые тебе нанесли обиду или наоборот, сделали очень большую услугу, не получили от тебя в своё время подобающего эмоционального ответа, и именно осознание этих фактов будет периодически грызть тебе душу, в зависимости от длительности прошедшего с того момента времени и значимости события.
Вся проблема состоит именно в том, что люди, которые тебе нанесли обиду или наоборот, сделали очень большую услугу, не получили от тебя в своё время подобающего эмоционального ответа, и именно осознание этих фактов будет периодически грызть тебе душу, в зависимости от длительности прошедшего с того момента времени и значимости события.
S0m3Th1nG_AwFul!,странно.. мне никогда ничего не грызет душу, я просто могу заставить себя забыть негативный опыт, врубить позитивный, если надо..
Venreaver написал(а):
мне никогда ничего не грызет душу, я просто могу заставить себя забыть негативный опыт, врубить позитивный, если надо..
А по темпористике у тебя какой тип?
Ребята, давайте жить спокойно!
Одна страница
Распечатать У вас нет прав для отправки сообщений в эту тему.