Длинная прогулка по Измайловскому парку
Почти две недели выходил из дома только по необходимости, без длинных прогулок на природе. Только сегодня наконец-то выбрался в Измайловский парк. Всё-таки нужно гулять чаще, хотя бы раз в неделю: помогает поддерживать внутреннее равновесие. Сначала шёл вдоль Красного ручья, потом углубился в лес, прошёл по той просеке, по которой зимой езжу на лыжах и вышел к Красному пруду. От него снова углубился в часть леса со старыми соснами и лиственницами и дошёл до просеки, которая ведёт от Новогиреевской улицы. По ней вышел к Серебрянке. Там посидел на её берегу, уйдя в достаточно глубокий транс, потом посмотрел устье ручья, который на картах сейчас обозначается как Совиный, и поднялся вдоль Серебрянки до моста в самом центре парка. А оттуда уже отправился домой. В итоге набегал более 10 тысяч шагов!
Пока ходил, думал о том, что физическое самочувствие за последнее время улучшилось, и надо бы начинать вести блог о методике самовосстановления, так как продумал уже три заметки: вводная с информацией о себе и том, как я измеряю своё состояние, о влиянии медитаций и том, что гораздо важнее времени засыпания качество и непрерывность сна. Но увы, никак не могу решиться… Да и определиться с местом и форматом: то ли делать ещё один ЖЖ, то ли ЖЖ-сообщество, куда писать с этого своего аккаунта, то ли переделать под это раздел «Личная эффективность» на своём сайте (возможно, с трансляцией в ЖЖ). Сейчас даже искал альтернативы, но без толку: нормальных блоговых площадок в Рунете не осталось, везде советуют только Дзен, ВК и ЖЖ. Зато нашёл древний англоязычный аналог ЖЖ с открытым исходным кодом и даже возможностью попасть на главную страницу, как в старые времена: dreamwidth.org.
А вот с эмоциональным состоянием всё не очень. Опять, как в мае, не чувствую включенности в мир, радости от созерцания его красоты. Он как бы отгорожен от меня прозрачной стеной. К тому же восторги по поводу пуска Preambula и первых звёзд на GitHub и лайков на dev.io улеглись, и наступило затишье, а с ним — вторая фаза параноидного цикла и растерянность из-за непонимания, что делать дальше. Да ещё несколько предыдущих дней почти выпало из жизни, слишком мало чего успеваю. Хотя, с другой стороны, сейчас стал успокаивать себя тем, что пусть день прошёл мимо, но хотя бы данные для методики самовосстановления собрал, и они всё равно пригодятся, чтобы понять, что влияет, будет ли день эффективным или пройдёт мимо… Ещё есть мысль, когда данных накопится больше, применить систему машинного обучения — построить линейную регрессию. Заодно и приучу себя тем же Pandas пользоваться.
Пока ходил, думал о том, что физическое самочувствие за последнее время улучшилось, и надо бы начинать вести блог о методике самовосстановления, так как продумал уже три заметки: вводная с информацией о себе и том, как я измеряю своё состояние, о влиянии медитаций и том, что гораздо важнее времени засыпания качество и непрерывность сна. Но увы, никак не могу решиться… Да и определиться с местом и форматом: то ли делать ещё один ЖЖ, то ли ЖЖ-сообщество, куда писать с этого своего аккаунта, то ли переделать под это раздел «Личная эффективность» на своём сайте (возможно, с трансляцией в ЖЖ). Сейчас даже искал альтернативы, но без толку: нормальных блоговых площадок в Рунете не осталось, везде советуют только Дзен, ВК и ЖЖ. Зато нашёл древний англоязычный аналог ЖЖ с открытым исходным кодом и даже возможностью попасть на главную страницу, как в старые времена: dreamwidth.org.
А вот с эмоциональным состоянием всё не очень. Опять, как в мае, не чувствую включенности в мир, радости от созерцания его красоты. Он как бы отгорожен от меня прозрачной стеной. К тому же восторги по поводу пуска Preambula и первых звёзд на GitHub и лайков на dev.io улеглись, и наступило затишье, а с ним — вторая фаза параноидного цикла и растерянность из-за непонимания, что делать дальше. Да ещё несколько предыдущих дней почти выпало из жизни, слишком мало чего успеваю. Хотя, с другой стороны, сейчас стал успокаивать себя тем, что пусть день прошёл мимо, но хотя бы данные для методики самовосстановления собрал, и они всё равно пригодятся, чтобы понять, что влияет, будет ли день эффективным или пройдёт мимо… Ещё есть мысль, когда данных накопится больше, применить систему машинного обучения — построить линейную регрессию. Заодно и приучу себя тем же Pandas пользоваться.